Archive for Órarend
Órarend változás
Figyelem,figyelem!!! Március 8-tól péntekenként is ZUMBÁZUNK A DOMB UTCÁN, egy új óra típussal 19.00-20.00óráig, 30 perc Zumba és 30 perc Toning! Várlak titeket!!!
Hatalmas bérlet akció
Kezd az új évet egy hatalmas bérlet akcióval, 10alkalmas bérlet Február 9-ig 5000Ft-ért! Zumba 375ft/fő/óráért?! Hogyan? Gyere el hozd magaddal az anyukádat, testvéredet, nagymamádat, bulizzatok együtt és akkor az órátok ára 375 Ft/ fő 10 alkalmas bérlet esetén!
Zumba órák
2013-ban Január 7-től várok mindenkit szeretettel Zumbára. Az első héten a Január 8-ai keddi, és a Január 10-ei,csütörtöki Zumba órák még nem lesznek megtartva, de hétfőn, szerdán és pénteken várlak Titeket a megszokott időpontokban új zenékkel, hatalmas bérlet akcióval!
Zumba Téli szünet
Sziasztok! A karácsony közeledtével a zumbában is téli szünetet tartunk, – a Jégcsarnokban az utolsó óra December 7-e – a Domb utcán December 18-a – a Dózsa Suliban pedig December 19-én, ez lesz az év utolsó órája, ennek alkalmából egy különleges órával készülök nektek! Vendégünk egy fantasztikus oktató lesz, Fejszés Bernadett! A ritmust ő fogja […]
ZUMBA TONING
Ha azok közé tartozol aki utálja a súlyzós, monoton edzést, de szeretnél erősebb, feszesebb karokat, akkor itt a helyed! a Zumba toning egy olyan speciális edzés, ami közben tonizálod a tested és észre sem veszed, csak az eredményen! Ez valóban egy bombaedzés, a Cardio edzést ötvözi a súlyzós edzéssel. Azon az elven működik, mint a […]
Sport és egészség
Debrecenben elindítottunk egy kezdeményezést, amellyel azt a célt szeretnénk elérni, hogy kicsit közelebb hozzuk az emberekhez az egészségmegőrzést, a testmozgást és a testi-lelki harmóniára való törekvést és úgy általában a társasági életet. Az eddigi tapasztalatok azt mutatják, hogy jó úton járunk, hiszen sokan üdvözölték az ötletünket és csatlakoztak hónapról-hónapra a klubunkhoz. Kötetlen, baráti hangulatú, trécselős […]
Őszi szünet
Október utolsó hetén a következőképpen alakulnak a Zumba órák: A Dózsa Iskolában a héten nem lesz óra, mert zárva az iskola a szünet miatt, első óra November 5. A Domb utcán hétfőn és kedden lesznek az órák megtartva. A Jégcsarnokban pénteken elmarad az óra! November 5-től a megszokott órarenddel várlak titeket! KELLEMES PIHENÉST MINDENKINEK!
Sport és egészség
Debrecenben elindítottunk egy kezdeményezést, amellyel azt a célt szeretnénk elérni, hogy kicsit közelebb hozzuk az emberekhez az egészségmegőrzést, a testmozgást és a testi-lelki harmóniára való törekvést és úgy általában a társasági életet. Az eddigi tapasztalatok azt mutatják, hogy jó úton járunk, hiszen sokan üdvözölték az ötletünket és csatlakoztak hónapról-hónapra a klubunkhoz. Kötetlen, baráti hangulatú, trécselős […]
AQUA ZUMBA
Júniustól végre Debrecenben is részese lehetsz ennek az új mozgás formának, az Aqua Zumbának! A Zumba vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitness program. Az Aqua Zumba ennek a formulának és filozófiának a hagyományos aqua fitness gyakorlatokkal való ötvözete. Az Aqua Zumba előnyei: a dinamikus tánc fokozza a vérkeringést, csökkenti […]
Zumba az Aquaticumban a hosszú hétvégén is
Zumbázhatsz Velem a hosszú hétvégén, Április 29. 30. és Május 1-én 14.30-as és 15.30-as kezdési időponttal a debreceni Aquaticumban is! A hullám medencében próbálhatod ki a Zumbát, délutánonként, 2x20perc keretében. Igazán felpezsdíti az Aquaticum életét a vidám latin zenékkel, az egyszerű koreográfiákkal,a könnyen követhető mozdulatokkal, amik együtt garantáltan jó kedvre derítenek mindenkit. Nemtől […]
